Die Übungen des Qi-Gong haben viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden. Es ist Ganzkörpertraining, welches Muskulatur, Nervensystem, Organe, den kompletten Bewegungsapparat und das Gehirn ständig trainiert.

Wir bieten Übungen aus der Myoreflex-Therapie an. Die Übungen, die der traditionellen Chinesischen Medizin entstammen, werden auf die Bedürfnisse und eventuellen Beschwerden unserer Qi-Gong Schüler  abgestimmt.

Yoga Nidra

Verantwortlich:	Sieglinde Weng
Qualifikation:	Yoga Lehrerin
Für wen:	Frauen und Männer
Altersgruppe:	ab 18 Jahren
Termin:	Mittwoch
Uhrzeit:	17.45 -18.45 Uhr
Wo:	Kulturhalle Leinzell, kleiner Saal