
Die Übungen des Qi-Gong haben viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden. Es ist Ganzkörpertraining, welches Muskulatur, Nervensystem, Organe, den kompletten Bewegungsapparat und das Gehirn ständig trainiert.
Wir bieten Übungen aus der Myoreflex-Therapie an. Die Übungen, die der traditionellen Chinesischen Medizin entstammen, werden auf die Bedürfnisse und eventuellen Beschwerden unserer Qi-Gong Schüler abgestimmt.
Yoga Nidra
Verantwortlich: | Sieglinde Weng |
Qualifikation: | Yoga Lehrerin |
Für wen: | Frauen und Männer |
Altersgruppe: | ab 18 Jahren |
Termin: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 17.45 -18.45 Uhr |
Wo: | Kulturhalle Leinzell, kleiner Saal |